440 - Éducation physique

Description

Ce programme comprend un examen détaillé de la santé, du bien-être et de l'importance de l'activité physique. Sujets abordés dans ce cours :

• sports d'équipe
• condition physique personnelle
• discipline individuelle pour un corps sain
• effets sur la santé physique et mentale causés par :
  • l'isolement
  • le travail par quarts
  • le temps passé à bord d'un navire
• formation sur les fonctions d'urgence en mer, telles que :
  • maîtriser des inondations
  • lutter contre les incendies
  • grimper dans des échelles
  • entrer dans des espaces confinés par les écoutilles
• tendances du conditionnement physique et programmes d'exercice
• le développement de compétences appropriées pour établir et maintenir une activité tout au long de la vie

Le cours comprend également des :

• excursions
• expériences pratiques à l'intérieur et à l'extérieur
• évaluations formelles de la condition physique 2 fois par an